Naš Trening

V SK Orto je trening podoben tekmovanju. Pravila in razmere so taka, kot na tekmovanjih.

Najprej se ustrezno opremimo in pripravimo “orodje” in strelivo. Sledi priprava prog. Po pripravi je potrebno pripraviti zapisnik treninga. Iz njega je razvidno, kako so strelci opravljali trening, kakšni so bili zadetki in časi na posameznih progah.

Sledi ogrevanje z nekaj potegi iz toka in izvedba osnovne vaje “El Presidente”. To je svetovno znana standardna vaja, pri kateri tekmovalec stoji pred tremi tarčami, ki so od njega oddaljene 7 metrov. Tarče so postavljene na višini 1,5 metra na medsebojni oddaljenosti 1 metra. Na startni signal tekmovalec odda dva strela na prvo tarčo, dva na drugo in dva na tretjo, zamenja nabojnik in ponovno ustreli po dva strela na prvo, drugo in tretjo tarčo. Tekmovalec lahko pri tej vaji dobi največ 60 točk. Dobri časi za to vajo so pod šestimi sekundami, odlični pa pod petimi sekundami.

Za to vajo se začne pravi trening. Dvoročno streljanje, streljanje z močno roko, šibko roko, streljanje iz različnih položajev, med gibanjem, na eno tarčo, na več tarč,…

Rezultati vaj so zapisnai v zapisniku. Posebna pozornost pa je na treningu namenjena varnosti. Kakor na tekmovanju, udeleženec treninga tudi tu dobi DQ (diskvalifikacija), če nevarno rokuje z orožjem! Če krši pravila, je temu ustrezno nagrajen!

V zadnjem delu treninga pa sledi tudi analiza streljanje, kjer debatiramo o pravilnem prijemu, premikanju, načinu streljanja, novostih,…